Verschenke jeden Tag Worte persönlicher Anerkennung!
Dieses Jahr hörst Du die Geschichte: "Die kleinen Leute von Swabeedo!" Ich lade Dich ein, die Erkenntnisse daraus sofort in Dein Leben zu integrieren und teile eine Kindheitserinnerung mit Dir!
"Fröhliche und entspannte Feiertage wünsche ich Dir!"
Ein besonderes Geschenk
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Bonus-Infos zu dieser Episode:
Was die Geschichte mit unserem Leben zu tun hat
- Wertschätzung und Anerkennung führt zu einem starken Selbstwertgefühl!
- Verschenke jeden Tag "Kleine, weiche, warme Pelzchen!"
- Selbstwertgefühl bedeutet:
- Ich bin mir meines Wertes bewusst!
- Ich bin stolz auf meine Fähigkeiten, Talente und Eigenschaften!
- Ich kann über meine Fähigkeiten reden ohne Scham zu empfinden!
- Ich kann auch meine Schwächen zugeben!
- Stimmen mein Selbst- und mein Fremdbild überein?
- Habe ich Mut, mir Feedback einzuholen?
- Es gibt einen Unterschied zwischen Lob und Wertschätzung!
- Drücke Wertschätzung konkret aus, indem Du sagst, was genau Du gut findest!
- Verwende Wertschätzung nur, wenn Du überzeugt bist.
- Du kannst auch jemanden wertschätzen, wenn er/sie Schattenseiten hat.
- Auch "schwierige" Angehörige, Chefs und Mitarbeitende haben gute Seiten.
- Formuliere Wertschätzung als „Ich-Botschaft“
Dein Geschenk
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Action Step: Was Du jetzt tun kannst!
Mache es Dir zur Angewohnheit, die guten Eigenschaften in Menschen zu sehen und verschenke jeden Tag Wertschätzung und Anerkennung. Beginne sofort und warte nicht, bis andere anfangen!
Nimm Dir 30 Minuten für Deinen stolzen Rückblick und für das, was Du im Koffer 2019 zurücklassen willst!
Deine Claudia
